ليمون أبو كف
أعلن
الدكتور مجدي بدران استشارى الأطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية
والمناعة، عن وجود ليمون يدعى "أبوكف" له نفس فوائد الليمون العادي، والذي
يعمل كمطهر وطارد للبلغم ولسموم الجسم, كما أنه ينظف الجلد, بالإضافة إلى
أنه غني بمضادات الأكسدة الطبيعية مثل "الإيريوسيترين" و"الهسبيريدين" التي
تحسن من كفاءة الدورة الدموية، وتحمي من الإصابة بالسرطان.
وأوضح
بدران "لمحيط" أن الليمون مصدر جيد للألياف الغذائية، فيتامين "ب6"،
الكالسيوم، البوتاسيوم، الفوسفور، الماغنيسيوم الذي يساعد فى تخليق
البروتين, كفاءة الجهاز العصبي, وإنتاج الطاقة.
وأضاف
بدران أن عصر الليمون بقشره يزيد من كمية الألياف وفيتامين "سي"، وذلك
لأنه قشره الليمون غنى بمركب "الليمونين" الذي يحتوي على 90 % من محتوى
الزيت الطيار.
ويعمل
"الليمونين" على زيادة الإفرازات المعدية التي تساعد على الهضم ويمنع
تقلصات عضلات المعدة، ويطرد الغازات, ينشط الأمعاء، يطهر الجهاز التنفسي،
ويذيب الدهون, يفيد في منع حصوات المرارة.
تاريخ التحديث :-
توقيت جرينتش : الأربعاء , 14 - 4 - 2010 الساعة : 2:12 مساءً
توقيت مكة المكرمة : الأربعاء , 14 - 4 - 2010 الساعة : 5:12 مساءً
أعلن
الدكتور مجدي بدران استشارى الأطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية
والمناعة، عن وجود ليمون يدعى "أبوكف" له نفس فوائد الليمون العادي، والذي
يعمل كمطهر وطارد للبلغم ولسموم الجسم, كما أنه ينظف الجلد, بالإضافة إلى
أنه غني بمضادات الأكسدة الطبيعية مثل "الإيريوسيترين" و"الهسبيريدين" التي
تحسن من كفاءة الدورة الدموية، وتحمي من الإصابة بالسرطان.
وأوضح
بدران "لمحيط" أن الليمون مصدر جيد للألياف الغذائية، فيتامين "ب6"،
الكالسيوم، البوتاسيوم، الفوسفور، الماغنيسيوم الذي يساعد فى تخليق
البروتين, كفاءة الجهاز العصبي, وإنتاج الطاقة.
وأضاف
بدران أن عصر الليمون بقشره يزيد من كمية الألياف وفيتامين "سي"، وذلك
لأنه قشره الليمون غنى بمركب "الليمونين" الذي يحتوي على 90 % من محتوى
الزيت الطيار.
ويعمل
"الليمونين" على زيادة الإفرازات المعدية التي تساعد على الهضم ويمنع
تقلصات عضلات المعدة، ويطرد الغازات, ينشط الأمعاء، يطهر الجهاز التنفسي،
ويذيب الدهون, يفيد في منع حصوات المرارة.
تاريخ التحديث :-
توقيت جرينتش : الأربعاء , 14 - 4 - 2010 الساعة : 2:12 مساءً
توقيت مكة المكرمة : الأربعاء , 14 - 4 - 2010 الساعة : 5:12 مساءً