منتديات الحوت hoot
 أسوأ 5 عادات تؤدي لتساقط الشعر .. ابتعدي عنها!  Ouuo_u10


منتديات الحوت hoot
 أسوأ 5 عادات تؤدي لتساقط الشعر .. ابتعدي عنها!  Ouuo_u10

منتديات الحوت hoot
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الحوت hootدخول


description أسوأ 5 عادات تؤدي لتساقط الشعر .. ابتعدي عنها!  Empty أسوأ 5 عادات تؤدي لتساقط الشعر .. ابتعدي عنها!

more_horiz

أسوأ 5 عادات تؤدي لتساقط الشعر .. ابتعدي عنها!





























 أسوأ 5 عادات تؤدي لتساقط الشعر .. ابتعدي عنها!  Article_d8a5c514e18ede8fdd5992957073bb46


يعتبر تساقط الشعر من أكثر المشاكل التي تعاني منها الكثيرات، لكن هل تعرفين أنك قد تكونين أنت السبب وراء ضعف وسقوط شعرك؟ نعم، فهناك عادات سيئة قد تفعلينها دون معرفة ضررها على شعرك، مما يفقد شعرك بريقه ولمعانه بالتدريج، وأسوأ هذه العادات هي:

1. تمشيط الشعر من الجذور إلى الأطراف
الغرض من تمشيط الشعر بالفرشاة أو بالمشط هو توزيع الزيوت الطبيعية
في فروة الرأس على الشعر من الجذور إلى الأطراف، لكن تمشيط الشعر من
الجذور إلى الأطراف قد يتسبب في تلف الشعر من المنتصف والأطراف وزيادة نسبة
تساقطه، خصوصاً إذا كان الشعر خفيفاً أو ضعيفاً.

لذا فإن أفضل طريقة لتمشيط الشعر هي تمشيطه من الأطراف أولاً ثم إلى
الأعلى وصولاً إلى جذور الشعر وفروة الرأس، مع الحرص على استعمال المشط
الواسع بدلاً من المشط ذي الأسنان الضيقة إذا كان الشعر خفيفاً وضعيفاً.

2. غسل الشعر يومياً
يعتبر غسل الشعر يومياً من أسوأ العادات التي تؤدي إلى إضعاف الشعر وكثرة
تساقطه، لأن كثرة غسل الشعر تؤدي إلى حرمان الشعر من الزيوت الطبيعية التي تحميه من التقصف والتساقط.

لذا فمن الأفضل غسل الشعر مرة أو مرتين أسبوعياً، مع الحرص على عمل حمام زيت للشعر مرة كل أسبوع.

3. تجفيف الشعر
تلجأ الكثيرات إلى تجفيف الشعر بالمجفف بعد الحمام مباشرةً، وهو الأمر
الذي يؤدي إلى فقدان الشعر نعومته ولمعانه الطبيعي ويزيد من تساقطه. لذا
فإن أفضل طريقة لتجفيف الشعر بعد الحمام هو تجفيفه بالفوطة برفق، ثم تركه
ليجف في الهواء. وإذا اقتضت الضرورة استعمال مجفف الشعر، فيجب استخدامه على
درجة حرارة منخفضة مع عدم استعماله بصورة يومية.

4. تعريض الشعر لدرجات الحرارة العالية
من أكثر الأشياء التي تضعف الشعر وتؤدي إلى زيادة تساقطه كثرة تعريض الشعر لدرجات الحرارة العالية، مثلما الحال عند فرد الشعر
بالمكواة أو السشوار الكهربي، لذا فمن الأفضل عدم تعريض الشعر لدرجات
الحرارة العالية، واستعمال درجات الحرارة المتوسطة في تلك الآلات، وكذلك
يجب الحرص على تغذية الشعر بعمل حمامات الكريم والزيوت الطبيعية لتعويض الزيوت التي يفقدها الشعر نتيجة التعرض للحرارة.

5. سوء التغذية
الشعر كائن حي، ينمو ويتأثر بالعوامل الخارجية كالحرارة والهواء، وأيضاً
بالعوامل الداخلية مثل الحالة النفسية السيئة وسوء التغذية، فاحرصي على
توفير التغذية اللازمة لشعرك من خلال تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج (سي)، والحديد، والزنك، وحمض الفوليك.

أي هذه العادات تداومين على القيام بها؟ وهل تخططين للتوقف عنها وإنقاذ شعرك؟ شاركينا!

description أسوأ 5 عادات تؤدي لتساقط الشعر .. ابتعدي عنها!  Emptyرد: أسوأ 5 عادات تؤدي لتساقط الشعر .. ابتعدي عنها!

more_horiz
الله يعطيك العافية على الموضوع المميز

description أسوأ 5 عادات تؤدي لتساقط الشعر .. ابتعدي عنها!  Emptyرد: أسوأ 5 عادات تؤدي لتساقط الشعر .. ابتعدي عنها!

more_horiz
شكرا على الموضوع الرائع
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
power_settings_newقم بتسجيل الدخول للرد