تقصف الشعر كابوس مزعج يؤرق فئة كبيرة من النساء و هو مشكلة حقيقية
إذ أنه يجعل الشعر باهتا بلا حياة و إليك سيدتي هذه النصائح
البسيطة التي تحد من تقصفه و تجعله أكثر تألقا
في الحقيقة إضافة إلى الأسباب الطبيعية هناك العديد من الممارسات الخاطئة التي تؤدي إلى تقصف الشعر نذكر منها
ابعدي عن :
-الغسيل المتكرر للشعر ينهكه و يتسبب في فقدان المواد الدهنية التي تحافظ على مرونته مما يجعله شديد الحساسية و متكسرا
-ترك الشعر دون غسيل لفترات طويلة وهو ما يساعد على تراكم الأتربة حول أطراف الشعر مما يؤدي إلى التقصف
-سوء اختيار الشامبو فنوعية الشامبو يجب أن تكون ملائمة لطبيعة الشعر وأي سوء اختيار يؤدي إلى تكسر الشعر و تقصفه
-عدم الاهتمام بغسل الشعر بالطريقة الصحيحة وترك آثار الشامبو دون شطف سليم
-فرك الشعر بعنف عند تنشيفه و تمشيطه و هو لا يزال مبللا فالشعر يكون هشا في هذه الحالة و عرضة للتقصف بسهولة
-استعمال المشط البلاستيكي ذي الأسنان الحادة و المتقاربة فهو يؤدي إلى تكهرب الشعر و تكسره
-التمشيط العنيف للشعر و ربطه بأكسسوارات معدنية
-المواد الكيميائية المتواجدة في الصبغات و كريمات الفرد و التجعيد كلها تؤدي إلى تشقق الشعرة و تكسرها
-تعرض الشعر للتيارات الحارة و القوية مثل مجفف الشعر أو نتيجة جفاف الجو
اعملي كده :
-أول خطوة على طريق العلاج هي معرفة الأسباب المؤدية إلى تقصف الشعر
-استعمال الشامبو و البلسم الملائمان لطبيعة الشعر دون إفراط
-استعمال مشط مصنوع من مواد طبيعية مثل الخشب أو العاج لأنها لا تسبب
تكهرب الشعر عند الإحتكاك به ومن المفضل أن يكون بأسنان واسعة
- تجنب المجفف الكهربائي و إن كان استعماله ضروريا يجب ضبط درجة حرارة
معتدلة و تحريكه باستمرار فوق الشعر مع الحرص على استعمال كريم واقي
قبل التجفيف
-حمامات الزيت و الكريمات المرطبة من الأشياء المساعدة على تلافي التقصف و
كذلك استعمال الزيوت الخاصة بالشعر الجاف و المتقصف على الأطراف
لتغذيتها في العمق
-الحرص على عدم تسريح الشعر وهو مبلل
-الإبتعاد عن المنتجات التجارية التي تدعي صنع المعجزات و علاج التقصف فهي تزيد الشعر تلفا لأن مفعولها وقتي و زائل
-قصي شعرك كل 4 اسابيع فهي أنجح طريقة للتخلص من الأطراف المتقصفة و
لا يوجد علاج سحري لهذه المشكلة إلا بالقص المنتظم لأطراف الشعر
المتكسر.
-تمثل التغذية أيضا عاملا أساسيا مساهما في سلامة الشعر و تألقه
لذلك يجب الحرص على نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات و المعادن اللازمة
لصحة الشعر
